Dr Mark Sandomirski, ruski lekar, profesor i psihijatar, navodi da postoji veoma lak način za rešavanje stresa.
Uzroka stresa ima mnogo, a ljudi ga doživljavaju na različite načine.
[adsenseyu1]
Nakon stresa se osećamo neprijatno, nelagodno ili nas čak boli neki deo tela.
Prvo što treba da uradite u takvim trenucima jeste da izbacite osećanja koja vas bole. Nemojte ih zadržavati u sebi.
Prema preporuci dr Sandomirskog, uklonite sve fizičke posledice stresa psiho-refleks terapijom koja podrazumeva masiranje izvesne tačke u uhu.
Masirajte uho u tački koju kineski lekari nazivaju Šen Men, tj. u prevodu „Nebeska kapija“. Ona se tako naziva jer njeno masiranje vraća nebesku energiju u telo.
Masiranje Šen Men tačke pomaže u poboljšanju ukupnog zdravlja organizma, smanjuje stres i povećava dotok energije.
Webtribune.rs
[adsenseyu4]
[adsenseyu5][adsenseyu5]
