ŽIVOT

Ruska doktorka otkriva šta ne treba jesti nakon 40. godine

Kako objašnjava, prerađena i pržena hrana, naročito meso, uzrokuju upalu jetre, krvnih sudova i zglobova, što za posledicu ima probleme sa kožom, metabolizmom i gojenjem Ruska nutricionistkinja Zuhra Pavlova tvrdi da se nakon punih, jubilarnih 40 godina i te kako naziru posledice nepažnje iz mladosti. Međutim, nije u pitanju ništa …

Opširnije »

Beker: Za Novaka ne postoji granica, on nije čovek

Kada bi osvojio veliki turnir, umesto slavlja, želeo je da razgovara šta nije radio dovoljno dobro – tim rečima legendarni Nemac opisao je Đokovića Boris Beker, nekadašnji grend slem šampion i trener Novaka Đokovića, izjavio je za list „Gazeta delo sport“ srpski igrač iznova i iznova potvrđuje da nije sa …

Opširnije »

8 razloga zbog kojih je Novak najveći svih vremena

Sada, nakon svih oborenih rekorda, nije više ni pitanje da li je Novak Đoković najbolji teniser u istoriji „belog sporta“, nego se postavlja novo – da li je najveći sportista svih vremena? Novak Đoković je u noći između nedelje i ponedeljka ispisao nove stranice istorije i četvrti put u karijeri osvojio …

Opširnije »

Stalno se osećate umorno i tromo, posebno posle jela? Evo koju hranu morate da izbacite

Konzumiranje hrane bogate triptofanom (vrsta aminokiseline) može dovesti do pada nivoa energije nakon obroka. U nekim slučajevima, pospanost nakon obroka može biti znak nedostatka fizičke aktivnosti. Osećaj umora nakon jela može imati nekoliko različitih uzroka, kaže Džesika Kording, registrovana dijetetičarka i autorka knjige „The Little Book of Game Changers“. Ona …

Opširnije »