Tag Archives: mlečni proizvodi

Kada bi imali izbora, koliko roditelja bi stavilo petro-hemikalije u hranu svoje dece? Verovatno nijedan. Međutim, kada kupujete hranu za decu, u većini slučajeva to je odluka koju donosite. Ovi proizvodi su ispunjeni petrohemijskim sastojcima, od veštačkih boja do konzervansa. Ono što je još opasnije, ovi sastojci su povezani sa …

Opširnije »

Neke se namirnice ne smeju zaleđivati jer takve mogu izazvati probleme sa varenjem, ali i druge bolesti zbog naglog povećanja broja bakterija. Svi znamo da će se, ako zaledimo neke namirnice, njihov ukus znatno promeniti, štaviše, postaće užasan. Osim toga, neke se namirnice ne smeju zaleđivati jer takve mogu izazvati probleme sa varenjem, …

Opširnije »

Osobe koje se na ovaj način hrane imaju povećan rizik od ranije smrti. Pritom, velika je verovatnoća da osobe koje dožive duboku starost neće biti dobrog zdravlja Novo britansko istraživanje pokazuje da takozvani „zapadni“ način ishrane nije dobar za dugoročno zdravlje. Osobe koje se na ovaj način hrane – pržena …

Opširnije »

„Švedska dijeta” odnosno LCHF način ishrane postao je popularan u čitavom svetu. Ovaj režim ishrane, kao što i sam naziv kaže (low carb, hight fat) propagira smanjeni unos ugljenihhidrata, a akcenat stavlja na masti i proteine. Dijeta se drugačije naziva i „Švedska dijeta” jer su upravo Šveđani prvi prihavtili LCHF …

Opširnije »

Za kravlje mleko se zna da je izvor kalcijuma. Ono može biti korisno za malu decu i odojčad, dok za odrasle može biti štetno i može izazvati opasne bolesti. U nastavku teksta saznajte nešto više o tome. 1. Napukle kosti Prema švedskoj studiji, većina žena koje unesu ogromnu količinu mlečnih proizvoda …

Opširnije »

Sunčani dani dolaze a vi se i dalje bore sa svojom težinom? Ako želite da se oslobodite težine, imamo dijetu za vas koja traje mesec dana, gde se nećete otarasiti samo masnih naslaga, već ćete se osećati mnogo bolje a prvi rezultati će za samo dva dana doći. Kosa i …

Opširnije »

Kod naučnih istraživanja korišćenja luteina na zreloj koži rezultati su bili zapanjujući. Povećanje elastičnosti kože je bilo 68%, hidratacija kože poboljšana je čak za 82%, a nivoi lipida su se povećali za 63 odsto Ako ste već počeli da razmišljate da je vreme za podmlađivanje lica i u potrazi ste …

Opširnije »

Promene u nijansama boje jezika mogu često biti znak nedostatka vitamina, infekcije ili gorušice. Svetlocrvena boja jezika označava manjak vitamina B12 Ako prirodno ružičasta boja jezika odjednom postane svetlocrvena, to može ukazivati na manjak vitamina B12. Taj vitamin je neophodan za crvena krvna zrnca koja organizm hrane kiseonikom, pa njegov …

Opširnije »

Dobar primer neizlečivog, a čestog problema je zubni karijes, a opsežna istraživanja koja su sada dostupna javnosti otkrivaju više o prirodi karijesa kao i činjenicu da postoje lekovi koji mogu pomoći. Kako prirodno izlečiti karijes Prema Američkom udruženju dentologa, karijes dobijamo kada hrana koja sadrži ugljene hidrate (šećere i skrob) kao …

Opširnije »

Kada se razbolimo, od toplog čaja ili krepke supe osećamo se znatno bolje. Međutim, postoje određene namirnice koje mogu pojačati simptome prehlade… Prehladu može pogoršati pogrešan način ishrane. 1. Kupovni voćni sokovi Ceđeni voćni sokovi su puni vitamina i minerala preko potrebnih obolelom telu, što nije slučaj s kupovnim sokovima. …

Opširnije »