Ovo magično piće će vam pomoći da snizite visok krvni pritisak, smanjite višak masti, izborite se sa dijabetesom i poboljšate varenje.
Sastojci:
- 2 kašike jabukovog sirćeta
- 2 kašike svežeg soka od limuna
- 1 kašika cimeta
- 1 kašika sirovog meda
- 1 čaša vode
[adsenseyu1]
Priprema:
Sve što treba da uradite je da pomešta sve ove sastojke u blenderu. Popijte ovo svako jutro pre doručka i vodite računa da je napitak svež, napravljen tog jutra. Pratite korake, i bićete iznenađeni rezultatima.
Cimet
To je jedan od najvećih antioksidanata, a takođe pomaže u regulisanju šećera u krvi.
Med
Svi smo svesni nutritivne vrednosti meda. Često se koristi za mršavljenje, zarastanje rana, za zdravlje srca, kože, pluća i ginekoloških organa. Ako uzmete jednu kašičicu svakog jutra, ona može olakšati muke sa grlom i smiriti nerve. Takođe sadrži enzime koji pomažu u poboljšanju sistema za varenje, tako da podstiče gubitak težine.
Jabukovo sirće
Ova tečnost je bogata dobrim bakterijama i hemikalijama, od kojih je jedna sirćetna kiselina, koja usporava puls do 6%.
Sok od limuna
Sok od limuna ima alkalizirajuće efekte na organizam i takođe reguliše pH vrednost i nivo glukoze. Takođe je bogat vitaminom C, koji je jedan od najvažnijih hranljivih materija.
Webtribune.rs
[adsenseyu6][adsenseyu5]
