Naslovnica ŽIVOT Ovo je napitak Japanaca za dug život

Ovo je napitak Japanaca za dug život

gfdtregfas

Kako se svest ljudi o zdravlju povećala, mnogi su počeli da traže eliksir dugovečnosti kako bi produžili svoje živote. Iako se naš životni vek značajno povećao od ranijeg perioda u istoriji, starenje je i dalje neizbežno.

Kao što ste već primetili, starenje ne utiče na svakog na isti način. Možda ćete videti ljude od 40 godina koji imaju bore i ljude od 60 godina koji izgledaju kao da im je 40.

[adsenseyu1]

Neki ljudi su zdravi i puni energije čak i sa više godina, ali za neke ljude starenje znači suočavanje sa raznim zdravstvenim problemima, čak iako nisu stari. Starenje je propraćeno problemima sa vidom, pamćenjem, osteoporozom, srčanim udarom i drugim bolestima.

Međutim, neke studije potvrđuju da starenje nije uvek uzrok ovim zdravstvenim problemima i da se dešavaju više kao rezultat određenih genetičkih predispozicija, nedovoljne fizičke aktivnosti i nezdrave ishrane.

[adsenseyu5]

Zdravi predlozi koji će vam produžiti život:

Žitarice i jogurt za doručak

Kuvano povrće i orašasti plodovi

Hleb od celovitog zrna namazan puterom od kikirikija

Mnogo voća i povrća

Dosta vode

[adsenseyu4]

Isprobajte ovaj neverovatan japanski recept za dugovečnost i uživajte u njegovoj magiji. Najbolji rezultati se dobijaju kada se rezultat konzumira redovno.

Sastojci:

½ šolje vode

1 kašika jabukovog sirćeta

2 kašike meda

20 kapi ulja od belog luka

½ kašičice praha od đumbira

1 kašičica aloe vere

Priprema:

Kombinujte sastojke i popijte ovaj eliksir svakog jutra. Ukoliko vam se ne sviđa ukus belog luka ili imate problema sa varenjem, koristite 20 kapi gloga, a aloe veru takođe možete zameniti lišćem koprive.

Webtribune.rs

[adsenseyu5]