Postoji mnogo različitih vrsta parazita koji se mogu nalaziti u vašem telu, posebno duž probavnog trakta. Ali da li ste znali da ono što jedete može pomoći u sprečavanju parazitskih infekcija?
Štaviše, određena hrana može ubiti parazite i pomoći vašem telu da popuni svoja skladišta esencijalnih hranljivih materija. Postoji sve veći broj istraživanja posvećenih pronalaženju prirodnih lekova za intestinalne parazite, i za sada, rezultati su neverovatni.
[adsenseyu1]
Većina moderne medicine izbegava prirodnu medicinu zarad novca, ali interes za nju ipak raste. Farmaceutska industrija se sve više optužuje za širenje bolesti i ljudi počinju da odbacuju dogmu Big Farma.
Ubijte parazite i vratite balans sa ovih 10 namirnica
- Crni luk
Crni luk se u tradicionalnoj medicini koristi za borbu protiv parazita vekovima. Istraživanja objavljena 2018. godine pokazuju da metaboliti sumpora u luku sprečavaju parazitske organizme da proizvode ključna jedinjenja koja su im potrebna za preživljavanje.
- Beli luk
Beli luk deli sposobnost crnog luka da ubija parazite, inhibirajući proizvodnju supstanci koje organizmi treba da prežive. U istraživanju zaraze nematodima, naučnici su otkrili da je beli luk bio 91 odsto efikasan u ubijanju parazita, kada je u pitanju zaraženost nastala prirodnim putem. Nalazi su bili toliko jaki da je tim izjavio: „Beli luk može biti koristan u alternativnim tretmanima protiv parazita nematoda kod životinja i ljudi.“
- Kokos
Kokos je poznat po tome što ima niz lekovitih dejstava , ali da li ste znali da može ubiti i mikroorganizme? Istraživanja iz 2005. godine pokazuju da masne kiseline srednjeg lanca pronađene u kokosu mogu ubiti crevnog parazita Đardija, koji uzrokuje užasnu dijareju. U svom zaključku, istraživači tvrde da dodavanje kokosa u hranu može da zameni lekove koji se obično koriste za lečenje đardijaze.
- Seme suncokreta
Semenke suncokreta su odličan izvor vitamina E. Višestruke studije su pokazale da nedostatak vitamina E može biti faktor rizika parazitske infekcije. Studije takođe pokazuju da unošenje više vitamina E može poboljšati otpornost imunološkog sistema na infekciju nematoda.
- Šargarepa
Šargarepe takođe mogu biti dobro hranljivo sredstvo za borbu protiv parazita. Studije pokazuju da su niski nivoi vitamina A i beta karotena povezani sa infekcijama parazita kod životinja.
[adsenseyu4]
- Seme papaje
Seme papaje može pomoći u uklanjanju crevnih parazita. U studiji sprovedenoj na nigerijskoj deci, naučnici su otkrili da je mešavina semena papaje i meda bila efikasan alternativni tretman. Tim je otkrio da je mešavina rezultirala 71 do 100-procentno uklanjanje parazita kod dece. “ Sušeno seme papaje je efikasno u tretiranju intestinalnih parazita i nema značajnih sporednih efekata. Njihova konzumacija nudi jeftinu, prirodnu, bezopasnu, lako dostupnu monoterapiju i preventivnu strategiju protiv intestinalnih parazita, posebno u tropskim zajednicama “, pišu autori studije.
- Med
Med je dobro poznat po svojim antimikrobnim svojstvima. Sirovi med takođe sadrži hranljive materije i antioksidante koji poboljšavaju imunitet.
- Semenke bundeve
Semenke bundeve su veoma hranljive, ali sadrže i jedinjenje koje može pomoći u uklanjanju parazita iz creva. Istraživanja pokazuju da ekstrakt semenki bundeve zapravo paralizuje parazite i sprečava ih da se „drže“ za zidove vaših creva – omogućavajući vašem telu da ih jednostavno sprovede kroz probavni trakt. Naučnici kažu da je ekstrakt semenki bundeve „jeftina alternativa“ konvencionalnim lekovima.
- Fermentisana hrana
Istraživanja pokazuju da probiotičke bakterije, koje se nalaze u fermentisanim namirnicama, mogu pomoći u blokiranju proliferacije štetnih bakterija i parazita. Probiotičke bakterije zapravo sprečavaju da loši mikrobi dobiju hranljive materije, koje su im potrebne da bi preživeli, dok istovremeno održavaju prirodni imunitet vašeg tela.
- Bobičasto voće
Bobičasto voće takođe može pomoći da se zaustavi rast i širenje parazita, zahvaljujući jedinjenjima koja se nazivaju polifenoli. Naučnici kažu da su ekstrakti bobičastog voća jednako efikasni protiv parazita Đardja kao i trenutni tretmani.
Webtribune.rs
