Tag Archives: holesterol

Nema boljeg načina da započnete dan nego sa osvežavajućim i podsticajnim zelenim napitkom. To je jednostavan način da pridodate povrće vašoj ishrani i učinite veliku uštedu vremena, ujutru pred posao. Kombinacija koja pomaže varenju uz pomoć nekoliko ključnih sastojaka, stimulisaće probavni sistem. Napitak ima jako dobar balans proteina, zdravih masti, …

Opširnije »

Jedan od pet Amerikanaca je ubeđen da uzima statin kako bi snizio nivo holesterola u krvi i navodno sprečio bolesti srca. Centri za kontrolu bolesti (CDC) priznaju da je upotreba statina u porastu; Atorvastatin (Lipitor) je najprodavaniji lek na svetu. Problem sa lekom statin je što uzrokuje gubitak pamćenja, poteškoće …

Opširnije »

Ovaj hleb stimuliše proizvodnju crvenih krvnih zrnaca i hemoglobina, olakšava uklanjanje karcinogenih i toksičnih supstanci iz organizma ali i uklanjanja holesterola i preporučuje se za prevenciju dijabetesa, ateroskleroze i celulitisa. Ova vrsta hleba se pravi od proklijalih zrna pšenice uz minimalan dodatak kvasca i soli i bez aditiva i konzervanasa. …

Opširnije »

U оvоm člаnku ćеmо vаm pоkаzаti pоznаti Amiški rеcеpt kојi mоžе dа izlеči mnоgе bоlеsti i koji može da pојаčа vаš imunоlоški sistеm. Оvаj čudеsan rеcеpt ćе vаm pоmоći dа smаnjitе visоk krvni pritisаk a snizićete i visоk hоlеstеrоl. Svе štо trеbа dа urаditе је dа оvај lеk koristite 7 dаnа …

Opširnije »

Nije novost da su limun i peršun veoma zdrave namirnice. Međutim, kada se nađu u kombinaciji, efekat je još bolji. Peršun je odličan dodatak svakodnevnoj ishrani jer sadrži dve grupe specijalnih sastojaka koje su veoma važne za naše zdravlje. Prva grupa sastojaka uključuje prirodna etarska ulja dok druga grupa uključuje …

Opširnije »

Bаdеmоvо mlеkо је izuzеtnо zdrаvo i kоrisno. Ne sаdrži hоlеstеrоl i bоgаto je vitаminimа i mikrоеlеmеntimа kојe tаkо rаstvоrеne naš organizam lakše apsorbuje. Мlеkо оd bаdеmа је оdličnа аltеrnаtivа zа krаvlје mlеkо, јеr nе sаdrži hоlеstеrоl а sadrži 20% prоtеinа. Količina vitаmina Е u bаdеmоvоm mlеku je veća nеgо u spаnаću, kојi …

Opširnije »

Već za nekoliko dana, ulicama će zamirisati pečeni kesten Sezona opadanja lišća donosi nam plod koji je veoma zdrav i vredan kada su u pitanju hranljive materije, minerali i vitamini. S jeseni, kesten postaje jedna od najčešćih poslastica i sastojaka jela. Kao i drugi orašasti plodovi, i kesten sadrži masti, ali u puno manjoj količini. …

Opširnije »

Okra se uglavnom koristi za zgušćavanje čorbi zbog svoje teksture. Ono što, pak, nije široko poznato jeste da je okra takođe moćna namirnica puna vitamina, minerala i drugih hranljivih materija koje imaju brojna lekovita svojstva i pomažu lečenju dijabetesa, kao i prevenciji bolesti bubrega. Ovo čini okru herojem hranljivosti u …

Opširnije »

Ovo je istinita priča: „Ovo se desilo pre nekoliko meseci. Kada mi je moj profesor pokazao svoje rezultate krvi – impresionirali su me. Kada sam videla brojeve svih krvnih parametara: uree, holesterola, krvne glukoze, lipida i triglicerida – bila sam šokirana. Sve vrednosti su prelazile granice normale. Pomislila sam da …

Opširnije »

Jetra je „podmukao“ organ, jer ne boli, osim ako je jako uvećana. Oboljenja jetre se zato otkrivaju najčešće slučajno, na rutinskim kontrolama. Čak i oni koji imaju neki od pojedinačnih simptoma, poput žutila kože i beonjača, umora, malaksalosti, mučnine, bolova u zglobovima, tamno obojene mokraće, bele stolice ili bola u …

Opširnije »