Šta se desi kad prestanete da konzumirate šećer?
Šećer se prirodno nalazi u velikom broju namirnica, uključujući voće i mleko. Potpuno isključivanje šećera iz ishrane nije baš jednostavno. Ipak, ukoliko se u potpunosti odreknete šećera, uočićete brojne pozitivne stvari. Iako su ljudi u zapadnom svetu obučeni da uživaju u šećernim poslasticama i hrani koja sadrži dosta šećera, on …
Opširnije »