Uvek je bolje sprečiti bolest nego je lečiti. Ovo pravilo utiče na svaku bolest, a veoma je važno naročito kada nema konkretnih potvrda simptoma.
U ovom članku ćete pročitati o nekim simptomima koje ljudi ignorišu, ali mogu ukazivati na mogućnost infarkta. Dobro je biti svestan svog zdravlja. Znajući ove simptome, moći ćete da se pobrinete za sebe.
[adsenseyu1]
Umor
Među glavnim simptomima je redak umor, i to ukazuje na mogući srčani udar. Žene imaju ovaj simptom češće nego muškarci. Trebalo bi da znate da fizički ili mentalni napori ne izazivaju zamor, oni obično popuštaju kada se dan završi.
Ovaj simptom koji ukazuje na srčani udar, jasan je i odmah ćete ga primetiti. Ponekad vam može biti teško da namestite krevet ili da se istuširate.
Bol u stomaku
Najčešći simptomi su mučnina, bol u stomaku, uznemiren ili naduvan stomak. Može se jednako pojaviti kod muškaraca i kod žena.
Obično bol u stomaku popušta pre srčanog udara, a onda se dešava ponovo. Ekstremni fizički napori mogu pogoršati ove bolove u stomaku.
Nesanica
Nesanica se dešava češće kod žena nego kod muškaraca. Povezana je sa rizikom od srčanog ili moždanog udara. Prati je anksioznost i zaboravnost. Simptomi su problemi sa snom, problem da se zaspi, buđenje rano, i osećaj mučnine i nervoza.
Dispneja
Dispneja znači nedostatak daha, što je osećaj da ne možete duboko da udahnete. To se dešava kod muškaraca i žena oko šest meseci pre infarkta.
Ovo je simptom upozorenja da nešto nije u redu sa vašim zdravljem. Osećate vrtoglavicu, drhtanje i dispneju, ne možete da udahnete dovoljno vazduha.
Gubitak kose
Još jedan simptom koji ukazuje na probeme sa srcem je gubitak kose. Dešava se muškarcima preko 50 godina, ali takođe i žene mogu biti u riziku. Povećan nivo kortizola se često odnosi na ćelavost. Morate biti oprezni ako gubite kosu sa vrha glave.
Aritmija
Aritmija podrazumeva propuštene otkucaje srca, a prate je napadi panike i anksioznost. Obično se to dešava ženama. Dešava se nepredvidivo, i to mogu biti nepravilni otkucaji srca ili ubrzan rad srca (tahikardija).
Vaš rad srca može biti povećan i fizičkim treningom, posebno u slučajevima sa ateroskleroznim stanjem. Ova nepravilnost otkucaja srca traje minut ili dva.
Ako traje duže, možete doživeti vrtoglavicu, kao i ekstremni zamor, i morate odmah pozvati svog doktora.
[adsenseyu1]
Prekomerno znojenje
Neobično znojenje je prvi indikator srčanog udara. To se dešavau bilo kom trenutku. Dešava se ženama, i često se meša sa simptomima menopauze. Možete imati znojavu kožu, grip ili lepljivost.
Znojenje je obično prekomerno noću, a možete se čak i probuditi sa mokrom posteljinom.
Bol u grudima
Bolovi u grudima se dešavaju i muškarcima i ženama. Muškarci ne bi trebalo da ignorišu ovaj simptom jer to ukazuje na srčani udar. Pogođeno je oko 30% žena.
Ova vrsta bola se može desiti u obe ruke, a naročito u levoj, donjoj vilici, vratu, ramenu, čak i u abdomenu. Bože trajati kratko ili dugo.
Bol u gornjem delu leđa
Ova vrsta bola je još jedan simptom koji ukazuje na srčani udar. Opisano je da se događa između lopatica.
Koji su faktori rizika?
Kao što znate, pušenje, nedostatak fizičke aktivnosti i gojaznost su najčešći faktori rizika. Međutim, postoji nekoliko faktora koje ljudi obično ne primećuju, ali su važni za održavanje vašeg zdravlja i izbegavanje srčanog udara:
1. Muškarci mogu iskusiti rast dlaka u ušnom kanalu.
2. Kada hodate, osećate laganu osetljivost u mišićima listova.
3. Unutrašnji ugao vašeg oka ima žute delove.
4. Brazde u ušnoj školjki.
Šta treba da radite?
Ako iskusite ove simptome, doktori kažu da odmah trebate da odete na pregled. Morate da pozovete hitnu pomoć, čak i ako niste sigurni da li imate ove simptome srčanog udara.
Lekovi vam mogu pomoći da povratite cirkulaciju do srca, i pružaju vam veću šansu da preživite. Sve u svemu, ako želite da sprečite srčani udar, morate biti odgovorni po pitanju svog zdravlja. Sada kada znate simptome, morate biti oprezni.
Ne bi trebalo da pušite i izlažete se dimu. Vodite računa da jedete zdravu hranu, pratite svoj holesterol, redovno vežbajte i smanjite stres. Vaš život je u vašim rukama. Učinite šta god možete da budete zdravi.
Webtribune.rs
[adsenseyu5][adsenseyu5]
