Tag Archives: dijeta

5 sastojaka koje imate, za ekspresno topljenje kilograma

Sezona obračunavanja sa viškom kilograma je počela, internet se usijao od „najdelotvornijih“ dijeta koje za kratko vreme obećavaju brzo mršavljenje. I mada nutricionisti preporučuju umerene režime, kao jedini pravi način da se trajno oslobodite suvišnih kilograma, većina traži „prečice“ koje će bez mnogo muke doneti željene rezultate. Postoje namirnice koje …

Opširnije »

Brza dijeta: Napitak koji „prži“ masne naslage, 1 kilogram dnevno

Sasi dijetalnu vodu možete napraviti sami od jednostavnih sastojaka. Sintija Sas, koja je osmislila taj napitak, tvrdi da već nakon četiri dana redovne konzumacije tog pića možete izgubiti tri kilograma i skinuti 10 centimetara u obimu struka. Da biste napravili Sasi vodu treba vam sveži đumbir, sveži listići mente, jedan …

Opširnije »

Za nedelju dana od 4-7 kilograma manje

Američki nutricionista Mark Hajman napravio je ultralaku dijetu koja će vam pomoći da izbacite toksine iz organizma, ublažite bolove i upalne procese i za sedam dana izgubite od četiri do sedam kilograma bez većih odricanja! Tokom dana imate pet obroka, tri glavna i dve užine. Ujutru i uveče obavezan je …

Opširnije »