Nije nepoznanica da je ekstra devičansko maslinovo ulje odličan izvor oleinske, linolenske i palmitinske kiseline, kao i da je dobar izvor vitamina E koji ima moćno antioksidaciono delovanje i izvor je nezasićenih masnih kiselina koje štite zdravlje celokupnog organizma.
Dosadašnja istraživanja su pokazala da je maslinovo ulje odlično za zdravlje, jer smanjuje rizik od nastanka raka debelog creva, bolesti jetre, hroničnih upala, astme, dijabetesa i visokog nivoa holesterola. Svakodnevno uzimanje ekstra devičanskog maslinovog ulja može poboljšati vaše zdravlje i izgled, tvrde stručnjaci.
Mediteranskim narodima maslinovo ulje je tokom 4.000 godina služilo kao sredstvo plaćanja, u srednjem veku se koristilo umesto gotovine. Upotrebljavali su ga kao lek, kozmetički sastojak, a zlatari su maslinovim uljem polirali drago kamenje.
Maslina je zimzeleno mediteransko stablo granate krošnje i kožnatih tamnozelenih listova koji se obnavljaju svake tri godine. Ovo su samo neke od situacija i primena maslinovog ulja.
Ubodi insekata
U 150-200 mililitara maslinovog ulja umešajte jednu do dve glavice crvenog luka. Kuvajte oko sat vremena. Time mažite mesta uboda.
Bolovi u ušima
Namočite komad gaze ili malo vate mlakim maslinovim uljem i stavite u uho koje boli. Ponovite nekoliko dana.
Protiv zatvora
Ujutro pre jela uzmite 1-2 kašičice maslinovog ulja. Deci dajte kašičicu ulja ujutro pre jela.
Kamen u bubregu
Pet dana pre doručka, ručka i večere uzimajte po kašičicu nerafiniranog maslinovog ulja, a možete dodati i malo seckanog peršuna.
Probava
Svako jutro pre jela uzmite po kašičicu maslinovog ulja i rešićete problem sa probavom.
Visok pritisak
U 300 mililitara vode kuvajte 20 listova masline sve dok se voda ne smanji za trećinu. Zatim maknite s vatre, procedite, zasladite i pijte toplo dva puta na dan, pre doručka i večere ili pijte po kašičicu maslinovog ulja četiri puta na dan.
Holesterol
U svako kuvano jelo koje jedete za ručak ili večeru staviti po jednu veliku kašiku maslinovog ulja. Ma koliko puta tokom dana budete jeli kuvano jelo ili salatu stavite jednu supenu kašiku maslinovog ulja. Ne postoji mogućnost predoziranja. Prvi pozitivni rezultati posle mesec dana.
Posle srčanog infarkta
Mešavinu od dve kašičice usitnjenog lista masline i po kašiku lišća metvice i cveta lavande prelijte sa 700 mililitara vrele vode, ostavite da stoji dva sata, procedite i pijte po 100 mililitara svakih sat vremena.
Jačanje pluća
Napravite mešavinu 250 grama maslinovog ulja, 250 grama šećera u kockama i 250 grama limunovog soka. Ostavite da odstoji dan-dva i uzimajte pre jela po dve kašike više dana.
Kašalj, grlo i promuklost
Uzimajte tri puta na dan po kašiku maslinovog ulja, sve dok kašalj, promuklost ili upala ne nestanu.
UV zraci
Pre sunčanja kožu namažite mešavinom maslinovog ulja i limunovog ili jabikovog, odnosno vinskog sirćeta pa ostavite oko 25 minuta da se upije u kožu.
Jačanje kose
Šaku suvog i sitno narezanog korena čička prelijte sa malo 90-postotnog alkohola. Pustite da odstoji dvije sedmice. Dolijte pola litra maslinovog ulja, pokrijte teglu gazom i pustite da odstoji jedan mesec. Pri opadanju kose i peruti mažite teme jednom sedmično, a svakodnevno ga ispirite čajem od korena čička.
