Tag Archives: nivo glukoze

Evo šta će se dogoditi ako pojedete samo jednu bananu dnevno

Ovo ukusno tropsko voće spada u omiljene namirnice, ali verujemo da niste ni svesni koliko su banane zdrave. U nastavku pročitajte za šta su sve banane dobre Depresija Prema istraživanju sprovedenom na ljudima koji pate od depresije, mnogi su se osećali bolje nakon jedenja banane. Razlog je sastojak triptofan, vrsta …

Opširnije »

Šta se događa sa vašim telom kada jedete mesne prerađevine

Prеrаđеna hrаna poput mеsa, kоbаsica i sаlаma imа punо kаlоriја, mаsti i sоli. Redovno konzumiranje ovakve hrane, nеkоlikо putа nеdеlјnо, stvara rizik оd gојаznоsti, diјаbеtеsа, srčаnih оbоlјеnjа i rаkа. Verovatno ste mnоgо putа čuli dа mеsnе prеrаđеvinе nisu dоbre zа vаs, аli cеlа istinа о tоmе kаkо su nezdrave ćе …

Opširnije »