Tag Archives: navike

Mali trikovi za odvikavanje od pušenja uz pomoć ishrane

Većina pušača je bar jednom pokušala da se reši te navike. Ovi mali trikovi vam mogu pomoći u toj nameri. Ako pre cigarete popijete mleko ili pojedete malo šargarepe, celera ili nekog drugog voća i povrća nakon kojeg ste primetili da cigareta ima drugačiji i neuogdan ukus i miris, sigurno …

Opširnije »

Ovo su čuvene vežbe „Pet Tibetanaca“: Garantovana dugovečnost i odlično zdravlje – VIDEO

Pet Tibetanaca je niz od pet jednostavnih pokreta koji aktiviraju određena središta energije u telu i na taj način dovode hormone u ravnotežu, regulišu stres, usporavaju i produbljuju disanje i pomlađuju organizam. Niz jednostavnih vežbi osmislili su tibetanski sveštenici nakon mnogo godina proučavanja i vežbanja i zaključili su da do …

Opširnije »