Tag Archives: metabolizam

Osnovna želja svih vežbača je da na zdrav način ubrzaju svoj metabolizam i tako izgube neželjene kilograme, ali ne pomažu samo vežbe pri tome… Ubrzajte metabolizam i potrošite dodatne kalorije na jednostavan način. Nije tajna kako dovoljna količina vode pospešuje rad organizma i ključ je vitalnosti, zdravlja i vitke linije. …

Opširnije »

Ispovest žene koja je odlučila da sledi primer žena u Japanu i pije vodu na prazan želudac mesec dana jer ju je zanimalo šta će se dogoditi u njenom organizmu. „Došla sam u fazu života u kojoj sam bila bez energije, sa lošim kvalitetom kose i kože. Telo mi je …

Opširnije »

Jetra je „podmukao“ organ, jer ne boli, osim ako je jako uvećana. Oboljenja jetre se zato otkrivaju najčešće slučajno, na rutinskim kontrolama. Čak i oni koji imaju neki od pojedinačnih simptoma, poput žutila kože i beonjača, umora, malaksalosti, mučnine, bolova u zglobovima, tamno obojene mokraće, bele stolice ili bola u …

Opširnije »

Ovaj slatki sirup će vam pomoći da suzite struk i izbacite višak vode iz organizma. Pored toga, ova kombinacija sastojaka je odlična za poboljšanje vida, sluha i pamćenja. Sirup je posebno efikasan kada se kombinuje sa vežbanjem. Sastojci: 125g rena 4 limuna 3 kašike meda 2 kašike cimeta 2cm svežeg …

Opširnije »

Мi vеć znаmо dа je grејpfrut јеdan оd nајzdrаviјih plоdоvа, međutim dа li stе znаli dа tаkоđе mоžе dа vam pоmоgnе da se оslоbоdite prеkоmеrne mаsnoće? Еvо nеkih prеdnоsti: Pоbоlјšаvа cirkulаciјu Odbаcuје tоksinе iz оrgаnizmа Sprеčаvа nаkuplјаnjе vоdе u tеlu, tаkо dа sprеčаvа stvаrаnjе cеlulitа i izgled pomorandžine kore Rеgulišе …

Opširnije »

Vаš dаn nајvеrоvаtniје pоčinjе šоlјоm tоplоg čаја ili kаfе. Аli, kаdа sе rаdi о vоdi, svi vоlimo da popijemo hladnu vodu. Međutim prеmа Ајurvеdi to je pogrešno. Тоpla vоda zа pićе, nаrоčitо uјutru, vеоmа је kоrisna zа vаšе cеlоkupnо zdrаvlје. Тоplа vоdа аktivirа vаrеnjе i оtklаnjа sav metabolički otpad. Pоstојi šеst rаzlоgа …

Opširnije »

U ovom članku ćemo vam prikazati najmoćnije piće koje će vam pomoći da istopite kilograme odmah. Rezultati su više nego odlični! Recept za kvalitetno mršavljenje na prirodnoj bazi Sastojci: 1 kašičica rendanog korena đumbira 1 krastavac 1 limun 1 limeta 12 listova mente 2.2 l vode Priprema: Oljuštite i narendajte …

Opširnije »

  Da li imate osećaj da su vam obrazi suviše buckasti i da vam se nakuplja salo na licu? Ako imate problem sa viškom sala na licu, moguće je da imate viška sala i na drugim delovima tela. Pošto je teško skinuti salo samo iz određenog dela tela, obično se …

Opširnije »

Glavni krivac za višak kilograma je spor metabolizam. Nudimo rešenje – recept za zdrav voćni napitak pomoću kog ćete ubrzati lenja creva i istopiti salce! Sastojci: 1 litar kipuće vode,5 kesica zelenog čaja, 1 pomorandža(grejp ili limun), šaka sveže mente  Priprema: Prokuvajte vodu i u nju stavite kesice zelenog čaja …

Opširnije »

Ovaj sirup će vam pomoći u otklanjanju masnih naslaga i vode u vašem telu. Ovo piće je zaista efikasno ako kombinujete sa nekim kardio treningom. Uprkos tome ubrzaće funkcije mozga, poboljšaćete pamćenje, sluh i vid. Glavni sastojak je svež ren, bogat vitaminom C, kalijumom, vitaminom B1 i B6, gvožđem, vitaminom B2, magnezijumom …

Opširnije »