[adsenseyu2]
[adsenseyu3]
Izbegnite agresivne vodice za ispiranje usta i napravite prirodan gutljaj koji eliminiše loš zadah.
Uz redovno pranje zuba, ispiranje usne duplje ključno je za održavanje higijene usta. Naime, jednostavan postupak uklanja ostatke hrane i nakupljene bakterije koje uzrokuju neprijatni zadah.
Pa, iako su vodice za ispiranje usta dostupne na svim policama u prodavnicama njihove agresivne sastojke želimo da izbegnemo, zbog čega preporučujemo da sami napravite prirodan i jeftin gutljaj koji eliminiše loš zadah.
Zeleni listići peršuna imaju jaku i svežu aromu, a njihova intenzivna zelena boja koja ukazuje na obilje hlorofila najbolji je prirodni borac protiv zadaha jer poseduje antibakterijska svojstva.
[adsenseyu4]
Iako se žvakanje listića peršuna preporučuje odmah nakon jela ukoliko namirnice sadrže uzročnike lošeg zadaha, čaj od peršuna je praktičnija i delotvornija metoda za borbu protiv loših bakterija u usnoj duplji.
Sastojci:
– pola šake svežeg peršuna
– ½ litra vode
Priprema:
U lončić stavite pola litre vode i dodajte iseckani peršun, a zatim ostavite da se kuva oko pet minuta. Nakon toga napitak procedite, ohladite i konzumirajte nakon svakog obroka.
(cajeviza)
[adsenseyu1][adsenseyu5][adsenseyu5]
