Naslovnica ŽIVOT Imala je 126 kilograma, a sada 68: Uz pomoć ovog jelovnika čudo...

Imala je 126 kilograma, a sada 68: Uz pomoć ovog jelovnika čudo se desilo

hgfztdgfbgsd

Ariana Omipi (24) sa Novog Zelanda izgubila je 58 kilograma u samo 11 meseci, a sada je otkrila na koji način.

Početkom godine imala je 126, a sada ima 68 kilograma. Ovo joj nije prvi put da drastično mršavi.

Pre četiri godine smršala je 50 kilograma u šest meseci i sedećih osam u narednih pet meseci, ali kilogrami su se vratili jer se nije mogla da se odupre navikama i zavisnosti od hrane.

[adsenseyu1]

Opisala je svoj jelovnik kada je bila gojaznosna i sada:

Nekad:

Doručak: Ledena kafa s punomasnim mlekom, jaja, paradajz, avokado, pečurke ,slanina i spanać

Ručak: 16 do 20 komada avokada i suši sa lososom.

Večera: 400 grama punjenih pilećih prsa i pola kilograma krompira uz salatu sa kozjim sirom i parčetom prepečenog hleba.

[adsenseyu5]

Desert: Pavlaka sa šlagom i bobičastim voćem

Sada:

Pre doručka: Krastavac i kapućino

Doručak: Šejk sa dve doze proteinskog praha, pola zamrznute banane sa spanaćem, i pola kivija

Ručak: Zapečene pečurke sa salatom

Večera: Pola porcije grčke salate sa 50 grama lososa

Desert: Čaj

(Stil,24 Sata.Hr)

[adsenseyu5]