Naslovnica ŽIVOT 6 prirodnih lekova protiv anemije

6 prirodnih lekova protiv anemije

htgrwefwerewfwe

Ukoliko patite od nedostatka gvožđa, probajte čaj od koprive, lišća rena ili oraha. Vaša krvna slika će se poboljšati.

Uprkos činjenice da je gvožđe jedan od najrasprostranjenijih elemenata u prirodi, dve milijarde ljudi, od njih najviše žena i deca pate od anemije odnosno nedovoljne količine gvožđa u krvi, po podacima Svetske Zdravstvene Organizacije.

[adsenseyu1]

Gde nema dovoljno gvožđa nema ni kiseonika u ćelijama, stoga mišići ne mogu pravilno da funkcionišu, kao ni brojne biohemiske reakcije u telu.

Naravno, kao  i svaki drugi zdravstveni problem, anemiju najbolje leče lekari a prirodni lekovi samo ubrzavaju proces stvaranja gvožđa u telu. Iz tog razloga vam predstavljamo šest prirodnh lekova koji vam mogu pomoći da pobedite ovu bolest.

Čaj od koprive

Kašiku lišća od koprive ubacite u dve litre ključale vode i pustite da odstoji na pet minuta. Ocedite čaj i ispijte ga mlakog. Preporučena doza je tri šolje dnevno.

[adsenseyu5]

Čaj od 4 biljke

Poemešajte istu količinu koprive, žalfije, majčine dušice i nane. Sipajte kašiku mešavine u 2,5l hladne vode i kuvajte jedan minut a zatim ostavite da odstoji narednih pet. Ocedite, zasladite medom i dodajte limunov sok. Dnevna doza je minimum dve čaše ili oko pola litra čaja.

Čaj od rena

U litar vode sipajte 20g korena rena i kuvajte oko 20 minuta. Ostavite da odstoji preko noći, ocedite i popijte dve šolje, najbolje između obroka.

[adsenseyu1]

Čaj od oraha

Kuvajte 20g svežih listova oraha  15 minuta. Pijte jednu šolju dnevno pre ručka.

Tinktura belog luka

Očistite i operite 300g belog luka, prelijte ga litrom čistog alkohola i pustite da odstoji nedelju dana. Popijte 20 kapi tinkture koju ste sipali u pola čaše mleka tri puta dnevno.

Kakao krem

Dobro promešajte 250g kakaoa, 250g smeđeg šećera, 250g meda, 250g putera, 2 kašike morske soli i 7 kašika jabukovog sirćeta. Sipajte u tegle i uzimajte po jednu kašiku 3 puta dnevno.

Webtribune.rs

[adsenseyu6]