Tag Archives: sadrži antioksidans

Sagoreva kalorije i holesterol: Efikasan napitak od grejpfruta i meda

Pored vitamina C, grejpfrut sadrži vitamine A, B, D, E, kalcijum, magnezijum, cink, bakar, gvožđe i fosfor. On ima antibakterijska svojstva i takođe sadrži antioksidanse. Grejpfrut u kombinaciji sa medom čini moćan eliksir koji će vam pomoći da održite lepotu i zdravlje, a takođe će vam pomoći da sagorite kalorije. Potrebni …

Opširnije »

Prirodan napitak čisti jetru od alkohola i jake hrane

Jetra je biohemijska laboratorija našeg organizma i zaslužna je za razgradnju otrova koji se proizvode u telu. Na zdravlje jetre, pored alkohola, mogu da utiču loše određeni lekovi, nepravilna ishrana, kao i bakterijske i virusne infekcije. Jedan od najjednostavnijih načina čišćenja i detoksikacije jetre je pomoću suvog grožđa. Najpre izaberite …

Opširnije »

6 namirnica za zdravu jetru

Jedan od najvažnijih organa u organizmu svakako je jetra, jer je odgovorna za većinu funkcija metabolizma. Kako bi je očuvali zdravom i funkcionalnom, preporučujemo vam šest namirnica koje bi trebalo da konzumirate. Avokado sadrži antioksidans glutation, koji je potreban jetri za odstranjivanje štetnih materija. Beli luk je bogat sumporom, mineralom koji pomaže …

Opširnije »