Tag Archives: rizik od srčanog udara

Ukoliko izbegavate banane zato što vam je neko rekao da goje ili da su pune šećera, prevarili ste se. Banane, kao i mnoge druge voćke iz prirode, imaju mnoštvo pozitivnih efekata na vaše zdravlje. Danas ćemo vam predstaviti četiri svojstva banane za koja bi svi trebalo da znaju. Banane održavaju …

Opširnije »

Svako životno doba je lepo na svoj način, ali kada pređete 50. godinu treba da počnete da pazite na određene stvari ako želite da očuvate zdravlje. Žene u pedesetim primetiće promene na telu i smanjenje energije, a i smanjenje libida je sasvim normalno. Potrebe njihovih tela se menjaju i one …

Opširnije »

Možda vam se ne dopada ukus ovog napitka, ali njegove delotvnornosti su mnogobrojne. Predstavljamo vam neke od njih. SAGOREVA KALORIJE Zabrinuti ste da ne sagorevate dovoljno kalorija u teretani? Dodajte svojoj ishrani ubacite zeleni čaj. ČasopisAmerican Journal of Clinical Nutrition otkrio je da katehin iz zelenog čaja ubrzava metabolizam i …

Opširnije »

Svi imamo dane kada lošije izgledamo, jer smo neispavani, previše izlazimo ili naporno radimo. Međutim, ukoliko neke od sledećih 5 znakova konstantno primećujete, nemojte da ih ignorišete, jer možda nisu samo trenutno stanje već ukazuju na ozbiljnija oboljenja. OPADANJE KOSE Opadanje kose uglavnom pripisujemo genima i seksualnim hormonima. Do opadanja …

Opširnije »