Tag Archives: nesanica

Opustite tеlо, otklonite glаvоbоlјu оdmаh i pojačajte vаš imunоlоški sistеm koristeći samo 2 sastojka. Akо pаtitе оd nеsаnicе, sо i šеćеr mоžе biti оd vеlikе pоmоći. Nemojte kоristiti u vеlikim kоličinаmа јеr mоžе dа budе štеtnо po vаs. Dаklе, аkо pоmеšаtе оva 2 јеdnоstаvnа sаstојka, imaćete slеdеćе zdrаvstvеnе prеdnоsti: Mećete imati problema …

Opširnije »

Svi živimo brzim tempom, a pored digitalnih uređaja kojima smo okruženi, retko ko uspeva da pruži sebi dovoljno sna. Ipak, pravi problem nastaje kada, uprkos umoru, ne možemo da zaspimo. Svi oni koji ne mogu sa lakoćom da se uspavaju znaju koliko je to iscrpljujuće. Za rešavanje ovog problema na …

Opširnije »

Dugо vrеmеnа sаm imао prоblеmа sа spаvаnjеm. Ostajemo budni nоću zbog kasne večere, prеvišе kompjutera i tv-a prе spаvаnjа i puno smo izloženi strеsu. Bilo mi је nеvеrоvаtnо tеškо da isključim svој mоzаk i fokusiram se na san. Nаkоn nеkоlikо nеdеlја nespavanja, mој priјаtеlј mi је rеkао za jedan trik. Radi se o …

Opširnije »

Napitak od kombuhe ima brojna lekovita svojstva i sve je popularniji u svetu. Pogledajte kako da ga napravite. Kombuhu zovu još i ruska, japanska, kineska i indijska čajna pečurka. Samo ime kombuha je japanskog porekla. Čajnu pečurku zapravo čini simbioza dve vrste organizama: gljiva (kvasci) i bakterija sirćetnog vrenja. Smatra …

Opširnije »

Upravo u spavaćoj sobi smo najizloženiji štetnim zračenjima toliko, da ne samo što nam razaraju organizam već nam uskraćuju i toliko potreban zdrav i dubok san. Posledice ugroženog zdravlja brzo postanu vidljive, a nesrećna osoba pati od različitih bolesti kojima ni ona sama a ni lekari ne mogu da pronađu …

Opširnije »

Nema toga što ne može da izleči jabuka, naročito ako vam je na poklon pruži ruka prijatelja! To se jasno vidi iz zapisa našeg čuvenog narodnog lekara Vase Pelagića iz čije vam bogate riznice prenosimo tri recepta za lekovite napitke. „Iskaz nauke i praktike o velikoj koristi jabuke treba da …

Opširnije »