[adsenseyu3]
[adsenseyu2]
Predstavljamo vam ruski narodni recept koji možete pripremiti od sastojaka iz svoje kuhinje.
Sigurno mrzite taj osećaj bola u zglobovima, bilo da je to koleno, lakat ili rame.
To je često znak da nas stižu godine, mada bol može nastati i zbog neke povrede, artritisa ili reume.
Sastojci:
1 kašika meda
1 kašika senfa (ljutog)
1 kašika sitne soli
1 kašika vode
[adsenseyu4]
Priprema:
Dobro izmešajte dok ne dobijete homogenu masu, a zatim je prenesite u praznu kutiju od neke kreme.
Primena:
Namažite mast na bolno mesto, stavite plastičnu kesu preko i vežite vunenim šalom. Držite tako 1,5-2 sata.
Najbolje je da ovu proceduru ponovite pred spavanje tako da vaši zglobovi mogu da odmaraju.
Isperite bolno mestu ujutru.
Možete ponoviti tretman u periodu od 4-5 dana zaredom, a rezultate ćete osetiti već nakon prve primene.
Mast čuvajte u frižideru.
Treba napomenuti da je senf glavni sastojak ove masti. Ovaj začin se pravi od bilja koja ublažavaju bol, bilo u zglobovima ili na nekom drugom mestu. Npr., probajte da uzmete kašiku senfa kada vas boli grlo. Osećaćete se bolje.
Webtribune.rs
[adsenseyu1]
