Stopala su važan deo tela. Ako ne dobijaju dovoljno sveže krvi, nismo u stanju da se krećemo. Srećom, postoje prirodni lekovi koji mogu poboljšati cirkulaciju krvi u stopalima.
Loša cirkulacija krvi u stopalima može prouzrokovati osetan bol i dugotrajnu ukočenost. Ovi neprijatni osećaji mogu veoma otežati hodanje ili čak stajanje.
Poseta zdravstvenoj ustanovi može koštati mnogo novca. Efekti tretmana su takođe privremeni.
[adsenseyu1]
Prirodni lekovi nude alternativni način regulisanja loše cirkulacije krvi u stopalima. Mnoge od ovih opcija mogu biti efikasnije u poboljšanju protoka krvi kroz vaša stopala od farmaceutskih lekova koje propisuju lekari.
Ginko prirodno razređuje krv tako da lakše teče
Ginko je jedna od najstarijih i najpoznatijih lekovitih biljaka u prirodi. Koristi se u tradicionalnoj medicini hiljadama godina kako bi se poboljšala cirkulacija krvi.
Listovi stabla ginka sadrže prirodni razređivač krvi koji sprečava da se krvni trombociti zgrušavaju. Ovo smanjuje mogućnost stvaranja krvnog ugruška u krvnim sudovima. Oni mogu blokirati protok krvi i izazvati smrtonosni udar.
Jasno je da ginko poboljšava cirkulaciju u celom telu. Zbog svog efekta razređivanja krvi, ova moćna lekovita biljka se ne sme uzimati s drugim lekovima, osim ako zdravstveni radnik to ne odobri.
Upozorenje prilikom naručivanja ginka preko online prodavnice: online prodavci mogu vas slagati o prirodnim kvalitetima svojih proizvoda. Nabavite ga samo iz pouzdanih izvora.
Konzumiranje puno belog luka je dobro za vaša stopala i ostatak tela
Alternativni način odbrane od oboljenja i bolesti jeste dodavanje što više belog luka u ishranu, koliko god vaše nepce može da izdrži. Jedenje nekoliko karanfilića dnevno je prirodan način za upravljanje nivoima krvnog pritiska.
Beli luk je posebno koristan za pacijente sa dijabetesom koji često pate od loše cirkulacije krvi.
Njegova antiseptička svojstva pomažu u eliminisanju mikrobne infekcije, koje mogu uzrokovati upalu i oticanje.
Štaviše, može pomoći da se smanji količina glukoze koja zgusne krv. Pored toga, može da snizi nivo holesterola u krvi koji će inače prouzrokovati da se krvni sudovi zgusnu i ukoče.
[adsenseyu4]
Smanjivanjem viška šećera u krvi i lošeg holesterola u organizmu, beli luk ima pozitivne efekte na krvni pritisak. Začin se može smatrati važnim za cirkulacioni sistem.
Ove ukusne bobice su veoma dobre za krvne sudove vaših stopala
Postoji više od 1.000 vrsta žbunja i drveća koje spadaju pod kolektivni izraz „glog“. Jestive bobice koje rađaju ove biljke imaju lekovite osobine, pa su stoga tradicionalno korišćene za lečenje problema cirkulacije.
Redovno konzumiranje bobica gloga pomaže u poboljšanju protoka krvi kroz telo. Za najbolje rezultate, bobice se mogu uzimati sa paprikom, belim lukom i ginkom. Kombinacija četiri biljke će učiniti čuda za cirkulaciju krvi u člancima i stopalima.
Još jedno voće koje bi trebalo da bude visoko na listi je borovnica. Obično se nalazi u šumama i poljima u blizini tih šuma. Ne samo da pomaže u ublažavanju problema sa cirkulacijom u stopalima i u ostatku tela, već i poboljšava vid i zdravlje očiju.
Webtribune.rs
