Tag Archives: šećer

Mali trikovi za odvikavanje od pušenja uz pomoć ishrane

Većina pušača je bar jednom pokušala da se reši te navike. Ovi mali trikovi vam mogu pomoći u toj nameri. Ako pre cigarete popijete mleko ili pojedete malo šargarepe, celera ili nekog drugog voća i povrća nakon kojeg ste primetili da cigareta ima drugačiji i neuogdan ukus i miris, sigurno …

Opširnije »

10 namirnica koje smanjuju rizik od dijabetesa

Hrana nam zaista može pomoći kada se osećamo loše,  ali i delovati preventivno na pojavu brojnih bolesti. Predstavljamo vam 10 namirnica koje smanjuju rizik od nastanka dijabetesa. 1. Jabuke Bez obzira koju od brojnih vrsta jabuka izaberete, učinićete pravu uslugu svom organizmu. Jedna jabuka u proseku sadrži 5 grama vlakana …

Opširnije »

Kako napraviti najbolji i najzdraviji hleb na svetu

Ko ne voli kada se miris sveže ispečenog hleba raširi kroz kuću? Mnogi se ipak ne usuđuju da preuzmu na sebe ovaj zadatak jer smatraju da je pretežak. Ipak, ovaj hleb je toliko jednostavan da bi bilo šteta da ga ne napravite. Ovaj hleb ne mora da se mesi, što …

Opširnije »

U ovom napitku je tajna japanske dugovečnosti – RECEPT

Napitak od kombuhe ima brojna lekovita svojstva i sve je popularniji u svetu. Pogledajte kako da ga napravite. Kombuhu zovu još i ruska, japanska, kineska i indijska čajna pečurka. Samo ime kombuha je japanskog porekla. Čajnu pečurku zapravo čini simbioza dve vrste organizama: gljiva (kvasci) i bakterija sirćetnog vrenja. Smatra …

Opširnije »

Narodni lek za zdrava pluća

Ovaj domaći lek će vam pomoći da se rešite upornog kašlja i poboljšati zdravlje pluća. Mnogi ljudi imaju različite probleme s plućima, a najčešći su astma, bronhitis i različiti oblici kašlja. Problemi s plućima mogu biti uzrokovani kako infekcijama, tako i različitim drugim stanjima, alergijama i naravno pušenjem. Prenosimo vam …

Opširnije »

Ovo su namirinice koje neprimetno uništavaju zube

Nema osobe koja ne želi blistavi osmeh, ali neke namirnice “potajno” boje naše zube. Kako bi smanjili njihov loš uticaj potrebno je da ih prepoznamo i umereno ih konzumiramo, ali i nakon konzumiranja odmah operemo zube. Ovo su glavni krivci koji utiču na promenu boje naših zuba: Krekeri. Ko bi …

Opširnije »

Jabukovača je moćan napitak a pravi se za samo 10 minuta

Nema toga što ne može da izleči jabuka, naročito ako vam je na poklon pruži ruka prijatelja! To se jasno vidi iz zapisa našeg čuvenog narodnog lekara Vase Pelagića iz čije vam bogate riznice prenosimo tri recepta za lekovite napitke. „Iskaz nauke i praktike o velikoj koristi jabuke treba da …

Opširnije »

Moguće je: Izlečite karijes na prirodan način!

Dobar primer neizlečivog, a čestog problema je zubni karijes, a opsežna istraživanja koja su sada dostupna javnosti otkrivaju više o prirodi karijesa kao i činjenicu da postoje lekovi koji mogu pomoći. Kako prirodno izlečiti karijes Prema Američkom udruženju dentologa, karijes dobijamo kada hrana koja sadrži ugljene hidrate (šećere i skrob) kao …

Opširnije »