Tag Archives: Jačanje imunog sistema

Ostalo vam je viška vina ovog leta? Pretvorite ga u dezert. Idealni recept za vruće prilike predlaže Alisa Medrik koju je jedna čokoladna pralina u Parizu inspirisala da započne kulinarsku karijeru. Njen dezert se zove granita. Granite su u stvari veće verzije sladoleda u kornetu. Prave se tako što se …

Opširnije »

Postoji hrana koja smanjuje rizik od dobijanja raka. Ipak, ne postoji apsolutna garancija. Uzmite u obzir da su neki od vodećih zagovarača makrobiotske ishrane umrli od raka. Mnogi uzroci nastajanja raka nalaze se u okolini, uglavnom su to cigarete, preterano izlaganje štetnim hemikalijama i isparenjima, industrijski obrađena hrana. Najbolja strategija …

Opširnije »

Postoje namirnice koje svakodnevnim konzumiranjem mogu da doprinesu zdravijim crevima. U proteklih par godina, sve je više obolelih od raka debelog creva. Uslovi za nastanak raka debelog creva i njegovo širenje se stvaraju godinama, što znači da na rak ne utiče samo jedan činilac nego veći broj njih. Najznačajniji činioci …

Opširnije »

Ako bi ljudi uzimali jedan aspirin dnevno, to bi moglo drastično da im umanji šanse da umru od raka sudeći po najnovijem istraživanju o delovanju ovog jeftinog leka na ćelije raka. Više od 130.000 smrti bi moglo biti izbegnuto u dvadesetogodišnjem periodu ako bi britanci između 50 i 64 godine …

Opširnije »

Citrusi nisu jedino voće koje sadrži velike količine vitamina C Uprkos popularnom verovanju, nikad nije dokazano da vitamin C leči običnu prehladu. Ipak, to je jedan od esencijalnih nutrijenata za rast i obnavljanje brojnih telesnih tkiva, a pomaže i pri stvranju kolagena, proteina odgovornog za regeneraciju kože, tetiva, ligamenata i …

Opširnije »

Sa toliko dezinformacija o hrani i o tome kako ona utiče na ljudsko zdravlje, izbor što zdravije hrane za vas i vašu porodicu može biti prilično zbunjujuć. Postoji niz konkretnih namirnica koje ćete želeti da izbegnete u gotovo svim okolnostima, jer one ne pružaju nikakve zdravstvene beneficije, a doprinose zdravstvenim …

Opširnije »

Današnje cigarete su zbog gomile novih sastojaka mnogo opasnije od nekadašnjih cigareta. Proizvođači cigareta su decenijama razmišljali kako da pušače učine ovisnicima pa su postepeno u cigarete stavljali mnoštvo sastojaka koje osim što izazivaju efekat narkomanije imaju i svojstva izazivanja mnogih smrtonosnih bolesti. Da ne bude zabune, jedno je čist …

Opširnije »

Limun je jedna od najboljih namirnica za skidanje kilograma jer sadrži hidroksicitrat koji sprečava nagomilavanje masti. U njemu se nalazi etarsko ulje limonen koje blokira stvaranje holesterola, dok kora sadrži šećer polikosanol koji sagoreva masnoće. Ovu dijetu sa limunom koja skida kilogram po kilogram sala (ali ne i mišića), smislila …

Opširnije »

U novoj studiji „Jama Dermatology“ objavljeno je da rak kože mogu otkriti dva nova simptoma i to bol i svrab. Naučnici su proučavali osobe obolele od tri najčešće vrste raka kože i to obolele od karcinoma bazalnih ćelija, karcinoma pločastih ćelija i melanoma. Učesnici eksperimenta su određivali nivo bola i …

Opširnije »

Ako bi vas pitali da navedete neku superhranu, verovatno biste rekli Kinoa, eventualno Godži, Akai bobice ili kia seme, ali niste pogodili jer i od toga ima moćnije. Ako bi vas pitali da navedete neku superhranu, verovatno biste rekli Kinoa, eventualno Godži ili Akai bobice ili kia seme. Termin „superhrana“ …

Opširnije »