Tag Archives: dobro zdravlje

Ova biljka sprečava kancer, dijabetes, štiti jetru, srce i snižava holesterol

Мnоgi lјudi nе rаzmišlјајu о uklјučivаnju аrtičоkе u svоj nеdеlјni mеni, аli njena bоgаtа hrаnlјiva vrеdnоst i spоsоbnоst dа pоmоgnе u sprеčаvаnju rаkа i generalno celokupnom zdravlju su vеоmа dоbri rаzlоzi dа sе ozbiljno razmisli o ovom povrću. Аrtičоkа sе sаstојi оd nizа minеrаlа, hrаnjivih mаtеriја i  fitоhеmikаliја kојe mоgu dа prehrane …

Opširnije »

Drevni kineski recept za snižavanje holesterola i čišćenje krvnih sudova

Predstavljamo vam drеvni kinеski lеk zа snižаvаnjе hоlеstеrоlа i poboljšanje kаrdiоvаskulаrnоg sistеmа. Spuštаnjе hоlеstеrоla zаhtеvа prаvilnu ishrаnu, a zdravlje celog kardiovaskularnog sistema zаhtеvа vežbu. Sastojci: 36 čеnа bеlоg lukа 3 srеdnjа оrgаnski gajena limuna 1 litаr prеčišćеnе vоdе Uputstvо: Оlјuštitе bеli luk i isеcite nа vеlikе kоmаdе. Оpеritе limun i …

Opširnije »

Ovo su 13 veoma bitnih razloga da pijete kefir, ne smete ih ignorisati

Mnoge kulture širom sveta konzumiraju fermentisanu hranu zarad svog zdravlja i rešavanja digestivnih problema. Kefir, napitak sličan jogurtu poreklom iz istočne Evrope, jedna je od najmoćnijih i najnutritivnijih tradicionalnih fermentisanih hrana. Predstavljamo vam 13 razloga zašto da pijete kefir: 1. Probiotik Svima je poznato da se u našem organizmu prirodno …

Opširnije »

Budućnost i prošlost zapisani su na dlanu, pogledajte ove linije

Leva ruka otkriva nam sve o nasleđenim sposobnostima i iz nje se može „čitati“ šta će nam doneti budućnost. Desna ruka pokazuje šta smo do danas postigli u životu. Uopšteno govoreći, pasivna ruka se „čita“ kada gledamo nasledne karakteristike i potencijal osobe. Aktivna se „čita“ kada želimo da saznamo nešto …

Opširnije »

On ima 113 godina i ovo je njegov recept za dugovečnost

Bernardo Lapalo ima 113 godina i otkriva koja hrana je zaslužna za njegov dug život. Rođen davne 1901. godine, Bernardo Lapalo je i dalje vitalan, a smatra da je dobro zdravlje i dug život zaslužan poseban način ishrane. Ovaj vremešni gospodin iz Arizone kaže da je izbegavao da jede crveno …

Opširnije »

Ovo su čuvene vežbe „Pet Tibetanaca“: Garantovana dugovečnost i odlično zdravlje – VIDEO

Pet Tibetanaca je niz od pet jednostavnih pokreta koji aktiviraju određena središta energije u telu i na taj način dovode hormone u ravnotežu, regulišu stres, usporavaju i produbljuju disanje i pomlađuju organizam. Niz jednostavnih vežbi osmislili su tibetanski sveštenici nakon mnogo godina proučavanja i vežbanja i zaključili su da do …

Opširnije »

Ovo su najmoćniji napici na svetu

Ova pića imaju neverovatna lekovita svojstva i trebalo bi češće da ih konzumirate. Nije samo hrana presudna za naše dobro zdravlje, već i napici. Oni mogu poboljšati naše narušeno zdravlje, delovati preventivno na pojavu bolesti ili nam pružiti energiju. Ovo su najmoćniji napici na svetu: Zeleni čaj Pomaže u smanjenju …

Opširnije »

OVO IZBEGAVAJTE: 11 stvari koje izazivaju teške bolesti i ubijaju imuni sistem

Okruženi smo faktorima, od hrane, preko medicine, do načina života, koji negativno deluju na naš imuni sistem. Poznavanje krivca može da doprinese smanjenju učestalosti razboljevanja. 1. Šećer Saharoza uništava imuni sistem, dovodi do gojaznosti i crpi vredne minerale iz vašeg organizma. Čak i u malim količinama, šećer štetno deluje na vaše …

Opširnije »