ŽIVOT

Duvan i cigarete nisu isto, jedan je bezbedan, drugi opasan

Današnje cigarete su zbog gomile novih sastojaka mnogo opasnije od nekadašnjih cigareta. Proizvođači cigareta su decenijama razmišljali kako da pušače učine ovisnicima pa su postepeno u cigarete stavljali mnoštvo sastojaka koje osim što izazivaju efekat narkomanije imaju i svojstva izazivanja mnogih smrtonosnih bolesti. Da ne bude zabune, jedno je čist …

Opširnije »

4 limuna na dan topi kilogram nedeljno: Recept i jelovnik po danima

Limun je jedna od najboljih namirnica za skidanje kilograma jer sadrži hidroksicitrat koji sprečava nagomilavanje masti. U njemu se nalazi etarsko ulje limonen koje blokira stvaranje holesterola, dok kora sadrži šećer polikosanol koji sagoreva masnoće. Ovu dijetu sa limunom koja skida kilogram po kilogram sala (ali ne i mišića), smislila …

Opširnije »

7 supernamirnica za koje nikad niste čuli

Ako bi vas pitali da navedete neku superhranu, verovatno biste rekli Kinoa, eventualno Godži, Akai bobice ili kia seme, ali niste pogodili jer i od toga ima moćnije. Ako bi vas pitali da navedete neku superhranu, verovatno biste rekli Kinoa, eventualno Godži ili Akai bobice ili kia seme. Termin „superhrana“ …

Opširnije »

5 karakteristika otpornih ljudi koji mogu da pobede nevolje

Njihova otpornost uliva strahopoštovanje. Oni imaju sposobnost da rukuju čak i najgorim dijagnozama. Sećam se dana kada sam saznala da moja tetka ima rak. Iako je bila jedna od najpozitivnijih osoba koju sam ikada srela, bila sam zabrinuta kako će ona podneti tu dijagnozu. Sada kada je njen rak u …

Opširnije »

14 namirnica koje povećavaju inteligenciju

Dokazano je da ljudi koji slušaju genija klasične muzike V. A. Mocarta ostvariju bolje rezultate na testovima inteligencije. Ali da vidimo kako hrana povećava inteligenciju. 1. Riblje masti (divlji losos, skuša, sardine) Više od polovine moždane mase čine lipidi, a preko 65% lipida su omega masne kiseline. Ove masti su …

Opširnije »

Flaširana voda nije bezbedna, poseduje hemikalije

Nemački istraživači su otkrili endokrine disruptorske razarajuće hemikalije (EDC) koje mogu negativno da utiču na razvoj i reprodukciju u 18 različitih vrsta flaširane vode. Od 24.520 sumnjivih hemikalija koje se nalaze u flaširanim vodama, ona koja je pokazala konzistentne rezultate protiv androgenih i estrogenih aktivnosti je di(2-etileksil) fumarat (DEHF). Endrokini …

Opširnije »

Novi test upozorava na rak dojke, 10 godina ranije

Novi test krvi moći će da upozori žene na mogućnost dobijanja raka dojke, mnogo pre njegovog nastanka. Istraživači su identifikovali molekularni uzročnik u krvi koji povećava mogućnost dobijanja raka dojke Rak dojke je u 10 posto slučajeva izazvan BRCA1 i BRCA2 genima koji se nasleđuju od roditelja. Žena sa BRCA1 …

Opširnije »